V psihoterapijo se lahko vključimo kadarkoli. Predvsem, ko želimo napredovati v svoji rasti, se osvoboditi nekaterih spon, stisk, se soočiti z razbolelimi odnosi ali bolečo preteklostjo, ki nam ne dovoljuje koraka v sproščen jutri.
Vključimo se lahko npr. zaradi:
- nezadovoljstva s svojim življenjem,
- kroničnih konfliktov v medosebnih odnosih,
- čustvenega, fizičnega, spolnega nasilja,
- nezvestobe v partnerskem odnosu,
- ločitve ali izgube bližnje osebe
- težav pri vzgoji otrok in mladostnikov (neuspešnost v šoli, agresivnost, slaba družba, uživanje psihoaktivnih substanc, nenaden čustveni umik, grožnje s samomorom ipd.),
- nizke samopodobe (občutki nemoči, nesposobnosti, nevrednosti, strah),
- dolgotrajne izpostavljenosti stresu in izgorelosti,
- tesnobnih motenj in depresije (tudi pred- in poporodne depresije),
- soočanja z (novo) življenjsko situacijo (duševna bolezen v družini, nova služba ali izguba službe, poroka, rojstvo ipd.),
- težav z regulacijo jeze in agresije,
- različnih odvisnosti (npr. alkoholizem, odnosi, spolnost ipd.),
- motenje hranjenja in druge oblike samodestruktivnega vedenja ali
- drugih težav psihičnega izvora.
(Vir: http://www.zdi-nm.si)